Aprender del Pasado para tener Sabiduría en el Futuro

¿Aprendo del pasado? O pareciera que no.

¿Qué me bloquea a aprender?

1) Espero que los demás cambien porque creo que los demás son el problema.

2) Frecuentemente y a pesar de sentir dolor y molestia, persisto en seguir en una situación porque tengo la idea que esto es lo que debo hacer. Es útil reconocer que tengo la opción de responder o actuar diferente.

Para poder aprender de situaciones debo considerar que los factores externos son un reflejo de mis factores internos. Mis factores internos invitan las situaciones externas. Entonces si hay algo en lo externo que es desagradable, esto es un mensaje para revisar y cambiar mis factores internos.

Si coloco mi mano sobre el fuego, ¿qué pasará? Habrá dolor. Cuál es la razón detrás del dolor. Es para avisarme, para protegerme, para decirme cuidado, hay peligro. El dolor me dice: quita tu mano del fuego, cambia tu posición. Pero también puedo elegir reaccionar diferente, podría mantener la mano sobre el fuego y más bien comprar medicamentos para el dolor, utilizar cremas anti-inflamatorias. Pero no quitar la mano del fuego, no cambiar mi posición.

De la misma manera puedo actuar de tal forma que siento dolor o sufrimiento y persisto en mantenerme en ese círculo y me parece que es normal, que así debo ser y busco la forma de justificar mi dolor.

Cuando experimento dolor no es porque yo sea una persona mala, es que estoy haciendo algo que no está alineado con las leyes de la naturaleza y de la vida. No estoy entendiendo algo, por eso experimento dolor. Y cuando tengo dolor, terminaré produciendo dolor a otros.

A pesar de estar en situaciones dolorosas no me retiro de la causa, persisto y busco soluciones temporales, externas, esto no me permite aprender del pasado y no me permite ver una perspectiva más amplia.

Es útil por eso entender que soy un viajero, que disfruta de todo lo que está sucediendo porque ellas sólo buscan entretenerme, enriquecerme, esta actitud permite mantenerme sin crear dependencias. Si soy viajero y en vez de disfrutar me empeño en buscar situaciones no propias del lugar, por ejemplo, si estoy en Nueva York y quisiera estar en una playa alejada del ruido, me sentiré frustrado, sucede porque pierdo mi perspectiva que soy un viajero y en un viaje hay experiencias diferentes. Y cada sitio tiene su especialidad distinta.

Esta libertad interna y emocional de viajero es lo que me permite aprender lecciones y disfrutar, y lo que debo aprender es cuáles son los cambios que debo hacer internamente, como por ejemplo cambiar de perspectiva. ¿Qué pasa si ahora me veo desde una nueva perspectiva? Que yo, el ser, soy un viajero, que viene aquí de viaje por unos años. Esto permite que uno no cree expectativas y dependencias. Todo es pasajero.

Creando deseos limitados, expectativas y dependencias me expongo a la posibilidad de experimentar malestar. Una actitud acerca de la vida de huésped o viajero me mantiene emocionalmente libre y sabio eso me permite vivir todas las situaciones con sensatez, alegría, curiosidad y entusiasmo. Y así siempre puedo aprender algo.

Otra actitud útil es la de ser administrador, no propietario, he aprendido a poseer y trato las situaciones, cosas y personas con esta perspectiva y por lo tanto esta actitud de poseer no me permite disfrutar. La actitud de propietario me hace sufrir, porque puedo perder, sentirme vacío, además cuando las personas están conmigo no puedo disfrutar porque se pueden ir, pueden cambiar, puedo sufrir por el temor a la pérdida o por la pérdida.

También una actitud de ser observador es útil para mí, porque yo el alma puedo ver todo lo que sucede como una obra de teatro, todo lo que está sucediendo estaba ya escrito, había un libreto y todo lo que suceda está bien y puedo disfrutarlo.

Todas estas actitudes me permiten disfrutar de la vida y no apegarme a nada. Las situaciones me traen lecciones que pueden sanar mi esquema mental. Si tengo incomodidad o insatisfacción, no estoy viendo la vida desde esta perspectiva espiritual que me permite transformarme. Si aprendo de las situaciones tendré un futuro mejor.

La práctica de ser un viajero, un administrador o un observador es sencilla y si lo hago tendré una vida diferente y feliz.

ENCONTRANDO TU PAREJA DIVINA.

Lograr un balance entre nuestro componente femenino y masculino; cuando interiorizamos nuestras cualidades masculinas, como por ejemplo, la determinación, la valentía, la integridad y el servicio y se compensen adecuadamente con las femeninas, la paciencia, la tolerancia, la compasión y la humildad, habremos encontrado nuestra pareja interior perfecta.

Cuando reconozco que esa pareja amorosa, pacífica, sin condiciones, que todo lo acepta, libre de reclamos, tolerante, sin dolor y que nos evoca la perfección deseada, no es más que la mejor compañía, la de Dios que está allí siempre dispuesto a ser mi amado.

Si tenemos la certeza de lo anterior, si reconocemos el potencial interno que tenemos de ser perfectos, Ángeles en potencia, tendremos como resultado final que después de encontrarnos a nosotros mismos, de vivir nuestra experiencia divina con Dios, podremos restaurar todas y cada una de nuestras relaciones humanas, en nuestro hogar, en el trabajo, las amistades, todas ellas que hoy están divididas, rotas, atrapadas y desafortunadas.

¿POR QUE PENSAR POSITIVAMENTE ES BENÉFICO?

Se dice que ERES LO QUE PIENSAS, no necesitamos muchos ejemplos, recuerdo ahora que hace un tiempo en nuestra actividad en Colombia nos reuníamos periódicamente y el común de los comentarios se dirigía a las grandes dificultades porque los clientes no tenían dinero, no disponían de tiempo, en general era NO SE PUEDE, por supuesto a la semana siguiente el tema seguía siendo el mismo y se afirmaba que NO ERA POSIBLE.

Entonces podemos ver como nuestros pensamientos finalmente incluso se notan en nuestro aspecto físico, el estado de salud, las relaciones con nuestros familiares y amigos y en general en todas las actividades cotidianas.

Pero ¿Por qué pensar positivamente? nuestros pensamientos son la semilla de nuestras acciones, así que si sabemos que tipos de pensamientos tenemos podremos escoger.

1. Pensamiento necesarios o mundanos, son los rutinarios, que tengo que hacer, que comer, el trabajo, el colegio, los hijos, la familia.

2. pensamientos inútiles, son aquellos que no son negativos pero no aportan nada, como recordar el pasado porque sí, o imaginar que hubiese sucedido si.... , cosas que no podemos cambiar.

También los que tienen que ver con el futuro, ¿Que haré si......? ¿Que me dira........? bueno ya sabemos muchos de ellos, y dicen por ahí que por nuestras mentes pasan más de 50.000 pensamientos al día y muchos están en esta categoría. Sólo gastamos energía y no dan nada constructivo a nuestras actividades y vida.

3. Pensamientos negativos y/o destructivos, nos dañan y especialmente a  mi mismo, causan una gran pérdida de paz y fuerza interior. La ira, la avaricia, los celos, desacuerdos, son la base de muchos de ellos, es como clavarse un cuchillo a uno mismo, pero tu lo haces?

No importa si tengo o no la razón, pensando negativamente siempre se pierde, dejamos de respetarnos y los demás hacen lo mismo. Si tengo celos, los demás me evitarán unos por temor y otros por desespero.

4. pensamientos positivos y/o sutiles, estos generan riqueza interior y paz espiritual y nos lleva a ser un ser diferente. Todo cambia en nosotros y a nuestro alrededor, todo parece fluir y brindar felicidad, si nuestros pensamientos son positivos NUESTRA ACTITUD TAMBIÉN LO SERÁ.

Esta semana puedes hacerte estas preguntas en diferentes momentos del día, y sobre todo al comienzo y al fin del día y si deseas puedes escribirlas para que veas como son tus respuestas:

¿En qué estoy pensando en este momento?

¿Que siento en este momento?

¿Que tipo de pensamiento tengo?

¿Cual es la calidad de lo que pienso y siento?

o puedes seguirte preguntado:

¿Por qué a mi?

¿Que será lo que sucede que a mi nada me funciona?

¿Cuando será que llegará mi cuarto de hora?

¿QUIÉN SOY YO?

En medio de los constantes mensajes que recibo y desde hace varios años me he planteado la pregunta porque pareciera que soy un hombre que ha recorrido un camino en esta vida física que veo, toco, conozco a través de mis sentidos y que recorro conjuntamente con otros, mis familiares, amigos, compañeros y millones que están allí y que es posible que un día sólo a algunos más conoceré. En medio de las disimiles actividades que realizo tengo roles igualmente diversos, conmigo mismo, como hijo ya que mi padre aún vive, como hermano, el de esposo y compañero para con mi esposa, el de amigo, el papel dentro de mi trabajo con el que tengo tantas actividades y al que dedico en proporción un gran tiempo y bueno el de miembro de una sociedad en la que vivo y comparto con otros, todos esos papeles me otorgan por uso y costumbre títulos que pareciera definen en cierta medida lo que soy y pareciera entonces que lo que soy está en las manos de quienes son mis relacionados y lo que internamente he elaborado en esos papeles a través de mis años de vida.

También y por costumbre aprendí desde pequeño que había otro componente de mi vida relacionado con el más allá, mi relación y papel con Dios, en ello mi madre jugó un papel vital por su expresa y profunda convicción religiosa por lo  que procuró con amor y perseverancia inculcar en mí, pero además mi formación académica y profesional me llevaron por la misma senda y entre más pasaba el tiempo más inquietante se hacía la pregunta porque muchas convicciones y paradigmas no terminaba por entender a la luz de lo que significaba SER YO, por los diferentes papeles que aún juego, por los títulos que ello me otorga, por el significado que tiene en mi medio las relaciones, las posesiones y mis roles, terminé por realmente hacerme la pregunta y buscar la manera de encontrar la respuesta que llenara mis expectativas y sensaciones.

Ahora mismo continúo en definir ¿Quién soy yo? Y he empezado por reconocer que soy un Ser espiritual que de paso por este mundo físico construyo con mis pares un recorrido del cual soy su constructor y aún tengo mucho por aprender, he descubierto a Dios y deseo continuar en la búsqueda de la respuesta no como definición sino como parte de mi convicción.

Namasté,

Gabriel Orozco Gutiérrez, Santo Domingo Abril 26 de 2012

LA PAZ ES EL CAMINO

“La nación no puede ser mantenida en la senda de la no violencia a través de la violencia”

“Dicen: Medios, al fin de cuenta son medios. Yo diría: Medios, al fin de cuentas, son todo; tales los medios, tal el fin. Medios violentos originan un gobierno violento”

Mahatma Ghandhi

Cuando hoy me detengo por causalidad a escribir sobre este aspecto recuerdo de manera cotidiana el medio en el que me he desenvuelto y hoy me uno a estos cantantes y personajes que sienten que el planeta necesita que nuestros gobiernos políticos estén dispuestos a promover la paz como un derecho fundamental, pero no la paz como una meta sino como un recorrido en el que todos los seres humanos nos involucramos, porque la paz comienza en casa, la aceptación, tolerancia y respeto por la opinión del otro y más si ese otro se trata de mi hijo, hermano, padre.

Tolerancia por que otros tienen opiniones, ideas y propuestas diferentes y aceptar que ellas son parte del eterno recorrer y que junto con mis opiniones ideas y propuestas nos ayudarán a caminar por la senda del respeto.

El respeto representa la aceptación de que otros pensamientos son indispensables para la convivencia y el amor. Si caminamos por el sendero de la paz personal, veremos nuestros poblados, ciudades y países transitar por él, de lo contrario las relaciones se convertirán en luchas de ideas que no construyen, disipan los esfuerzos y se convierten en el caldo de cultivo para que quienes administran nuestras regiones y países aprovechen para discurrir por el despotismo y la anarquía. Es fácil ser dictador y se requiere temple para ser conciliador.

Recorrer un camino de paz personal generará que cada vez seamos más los que estamos dispuestos a hacerlo sin requisitos de convenciones, elecciones o acuerdos, es necesaria única y exclusivamente nuestra voluntad de vivir una vida de paz y mágicamente otros recorrerán ese camino, buena esa por la propuesta y el propósito “Logremos que la paz sea un derecho Humano” desde nuestra casa, nuestra amistad, oficina, barrio y ciudad, con nuestro aporte de vivencia de paz.

Namasté,

Gabriel Orozco Gutiérrez

Santo Domingo, R. D, Septiembre 22 de 2011

MEDITANDO

“ En el principio

no  había existencia ni inexistencia;

todo este mundo era energía sin manifestarse….

El Ser Único respiraba, sin respiración,

Por su propio poder,

Nada más existía….”

                                                                       Himno de la Creación, Rig Veda

“No hay necesidad de salir de la habitación. Basta con sentarse a la mesa y escuchar. Ni siquiera  es necesario escuchar, sólo esperar. Ni siquiera hay que esperar, sólo aprender a estar en silencio, quieto y solitario. El mundo se te ofrecerá libremente para ser descubierto. Él no tiene otra alternativa; caerá en éxtasis a tus pies”

Franz Kafka

Al cabo del tiempo encontré que reunirme conmigo mismo y disponer de un espacio de tiempo para establecer un contacto con ese componente espiritual mas allá de mis vivencias físicas  se ha convertido en un elemento cotidiano, enriquecedor y pacificador.

Imagine que ello fuese posible y en un comienzo basado en la formación que he recibido a través de mi familia, del imaginario social en el que me he desenvuelto y en mayor medida por mis convicciones personales sentía una aparente y explicable desconfianza  y escepticismo, era fácil encontrar motivos para no ir en la búsqueda de una manera diferente de pensar, el día que pude romper mis paradigmas y aceptar que mis vivencias espirituales son mi componente básico, mejor aún voy mas allá, cuando acepté que soy un ser espiritual que tiene vivencias humanas, descubrí mi espiritualidad y ello me ha llevado  a ir en la búsqueda de ese conocimiento que hoy me he permitido y que voy adquiriendo y perfeccionando día a día, es fascinante darse cuenta que se puede crecer siempre, que es la oportunidad de comunicarme conmigo mismo y con mi ser trascendente, que Dios está allí en todos y cada uno de esos elementos y que el único requisito para encontrarlo es estar dispuesto a recibirlo y conocerlo, por eso pasé de imaginarlo a hacerlo posible.

Hoy recuerdo que durante la gran mayoría de mis años viví con  la premisa que la vida cobraba sentido en la medida que se sufría para alcanzar los logros y crecer, después con el tiempo aprendí que pensar positivamente podía transformar mi manera de vivir y últimamente he descubierto que vivir una vida llena de sentido y trascendencia la ha transformado y le ha dado a mi vida un propósito, todo ello gracias a pensar diferente y dentro de ello meditando he encontrado el camino para ir en búsqueda del conocimiento y las respuestas que se me presentan cotidianamente y a las cuales busco respuesta, los milagros y la divinidad que hay en mi están en ti y ello es posible gracias a que un día me atreví SER  y meditar me ha llevado por este camino.

Namasté,

GABRIEL OROZCO GUTIÉRREZ,  Santo Domingo 6 de Agosto de 2011

EL MAESTRO LLEGA CUANDO EL ALUMNO ESTÁ LISTO

Justo cuando las respuestas no llenaban mis anhelos encontré a mi amiga Margot Vélez de Pava, alguien en mi camino que inició por preguntarme acerca de mis relaciones interpersonales y como estas afectaban mi vida personal, de hecho en muchas oportunidades anteriores había sucedido una situación similar y seguramente con certeza afirmé que ello se encontraba controlado, mi formación como ingeniero estructuró en gran medida mi manera de pensar, uno más uno siempre da dos y en aquella oportunidad no fue tan diferente como antes pero por alguna razón convinimos con ella en desarrollar un programa de actividades con nuestro grupo de trabajo para lograr un mejor resultado en nuestra vida personal y profesional.

Nunca imaginé que este proceso fuese a ser tan influyente en lo que hoy soy como ser humano, en primera instancia decidimos dedicar una parte de nuestro trabajo a reflexionar y actuar frente a nuestra vida, empezamos a realizar relajaciones para disponer nuestra mente y cuerpo, a compartir lecturas y recibir con amabilidad y dedicación los distintos temas, poco a poco ese compartir experiencias y realizar nuestros aportes para construir una mejor forma de sentir y de vivir me llevó a descubrir las maravillosas alternativas que la vida me ha ofrecido sin darme cuenta y por decisión personal he mantenido a distancia.

Continuamos en el desarrollo de la propuesta y cada día nuevo me ha llevado a continuar estudiando, compartiendo y aprendiendo, por alguna razón que hoy tiene sentido he venido descubriendo que mi vida tiene ese componente que no podemos ver, tocar o percibir, pero que está allí y es fundamental para nuestras vivencias humanas, encontré que el componente espiritual va más allá de nuestras formaciones religiosas, que independiente de ellas, es la que le da sentido a mi vida, me ha permitido ver el mundo de una manera diferente sin esperar a que otros lo hagan, me ha permitido crecer y reconocer que al trascender todo cobra sentido, el maestro llega en todo momento y podremos recibirlo y aceptarlo cuando estamos dispuestos a ser alumnos.

De hecho por primera vez en mi vida me di cuenta que he tenido miles de maestros y que de alguna manera he sido y deseado ser alumno, en adelante deseo poder reconocer siempre esas directrices que me ayudarán a ir en la búsqueda de una mejor vida.

Gabriel Orozco Gutiérrez, Santo Domingo, 25 de Julio de 2.011